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2021.07.20

湯船に浸かって夏バテ予防

湯船に浸かって夏バテ予防

こんにちは城南エリアの手塚です(*^^*)
夏本番になり、暑さによる強い疲労感や冷房による冷えからくる不調などを感じておられる方も多いのではないでしょうか。

いわゆる夏バテですが、入浴することで血行が良くなり新陳代謝を促し、筋緊張をほぐして自律神経を整えることで夏バテの予防になるらしいです。
もちろん入浴の前後の水分補給はしっかりと。

ただ浴室内はつかまれる所も少ないうえに滑りやすく、下肢筋力の低下がある方や高齢者にとっては転倒リスクが非常に高い場所ですね。
手すり設置や床材変更などの住宅改修が望ましいのですが、賃貸で家主さんの許可がおりないなどの理由で工事を断念せざるを得ない方もいらっしゃると思います。

今回は工事をしなくても安心して入浴できる福祉用具のご案内をさせていただきます。

浴室用手すり ツインディ水廻り用

こちらの手すりは浴室内の移動時や立ち上がりに大変頼りになる商品です。手すり部分の角度や高さを利用者様の身体状況や環境に応じて調節できます。
ツインディは介護保険サービスによるレンタルが可能です。

浴室用のイスは座面の高さ調節ができますので、立ち上がりやすい高さに合わせることができます。
浴室用のいすにはたくさんの種類があり、肘掛けがついていて更に立ち上がりをサポートできるものもあります。

浴槽内への跨ぎ動作が困難な方には浴槽のふちに設置できる手すりがあります。
こちらは浴槽内への跨ぎ、そして浴槽内からの立ち上がりまでをサポートしてくれます。

湯船に浸かった状態で立ち上がりが出来ずに何時間も浴槽内にいたという恐ろしい体験談を何度か耳にしたことがあります。
浴槽の中にこのような台を入れて腰掛けるだけで、ずいぶん立ち上がりが楽になりますよ。
滑り止めのマットも活用すると更に安心です(*^^*)

今回ご案内させていただいた商品はほんの一部です。
浴室環境を整える商品は他にもたくさんありますので、お困りの方はぜひご相談下さい。

介福本舗では、とってもお得な入浴補助用品のキャンペーンを絶賛開催中です!!!お気軽にお問い合わせください(*^^*)

それでは・今日もしっかり湯船に浸かって、夏バテなんかに負けないで笑顔で頑張りましょう!!

手塚由香の写真

この記事を書いた人

手塚由香

営業の手塚です!お身体やご意向に寄り添った環境作りを心掛けております。 保有資格/福祉用具専門相談員・電動車いすセーフティーアドバイザー・福祉住環境コーディネーター2級

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