こんにちは北崎です！

先日ためしてガッテンという番組で話題となった

鉄玉子という物を買ってみました！

 

何だこれはと思う方も多いと思いますが、

実はこれ体の鉄分不足を補う物なんです

 

料理の調理過程などに入れる事により鉄分が溶け出し、

食事の鉄分含有量を底上げしてくれるという優れものらしいですよ^_^

 

いざ実践！

 

お米の中に〜

 

 

玉子ちゃん

 

あとはスイッチを押すだけ！

 

 

これで完了です。

 

なんとお手軽？？？

 

以前から疲れやすかったり貧血気味ではあったので鉄分サプリなどを飲むことはありましたが、地味に高くて長続きしませんでした(TT)

 

諸説ありますが、「脳が美味しいと判断するか否かで吸収効率が変動する」などもあります

 

例えば人間ドックのバリウムなどは

内臓に吸収させない為にあえて不味く作ってるらしいですよ！

 

この鉄玉子ちゃんなら炊飯器に沈めるだけで何度も使うことも出来るので

お手軽でコスパも良く美味しく続けることができるのでオススメです

 

まだ始めて数日なので効果を実感とまでは行きませんが長く愛用出来そうです^ ^

 

ちなみちにAmazonで800円ほどで購入出来るので鉄分不足しがちな方は是非見てみてください！

下瞼をめくった時に白い方は鉄分不足の兆候かも！

・疲れやすい
・妊娠中

の方にも効果的とのことですので気になる方は【鉄玉子】で検索してみてください〜

 

また面白い健康グッズなどあったら紹介させて戴きますね！それでは3月も頑張って行きましょー！