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2025.01.23

今年の目標

今年の目標

こんにちは、博多営業所の平井です☆

1月も半ばを過ぎましたが、本年もよろしくお願い致します!

 

さっそくですが皆さんは今年の目標は何か決めましたか??

 

私の今年の目標は毎日走るです!!

 

40代がせまってきた私はそれに比例して年々健康診断の結果が………

という事もあり今年はとにかく走ろうと思います。

 

実は昨年から少しづつ実施しております。

24時間年中無休のジムに入会致しました。行きたい時にいつでも行ける、最高です☆

上の写真を見て何かお気づきになられましたでしょうか??

幽霊が写っているわけではありません。

 

時計をご覧ください。

朝の5時台です。いやー恐ろしい。

 

仕事終わりに行こうか、土、日のみ行こうか色々悩みましたが、朝5時という最大限に24時間営業を活かした時間帯に決めました。

 

一応やる気スイッチとしてヘッドバンドをつけて4キロ走っております!!

前髪が邪魔になりにくくなりますし、汗が垂れてくるのをおさえてくれるのでおススメです☆

そして今のランニングマシンは凄いです!色々な機能がついており、なんと扇風機のように風が出る機能も!!!ありがたいです☆

早く起きるのはきついですが、終わった後の朝のシャワー、朝日の中帰宅する帰り道、今日もやり遂げたなーという充実感はなかなか気持ちいいものですよ☆

 

おかげさまで7時起きでもきつかった私が6時おきまではへっちゃらになりました。

 

こんな朝活おススメです!!!

Hiraiの写真

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Hirai

迅速、丁寧な対応をこころがけております。お困りごとがございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい!お待ちしております。 保有資格/福祉用具専門相談員

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