はい！どーも！

理学療法士の小川内です。

 

今回は、「習い事を始めるには」とのことで

この小川内！運動不足のため体力の低下が著しいです笑

 

身体機能のプロとしてこれはダメだ！と思い運動の習い事を始めようとしています！

厳密にはどれを習おうかと迷い中、、、

（ジムは途中からさぼりそうなので笑）

 

なので「武道」を考えておるのです！

 

柔道、剣道、空手などなど俗に言う「有段者」という目標があれば頑張れるかなと思いまして、、、

早速、自宅付近で探しましたところ車で2分の距離にありました！

 

それは

 

 

 

「少林寺拳法」！！

空手とかかな～と思っていましたがまさかの武術！！

とりあえず何事も体験してみないと分からない！！

見学から始めてみたいと思います！！

 

「アチョー！！」

 

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さて次回は

「肩こり解消への道」

乞うご期待！！